〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
未分類
2025年7月29日
一度の施術で実感。肩こりが楽になる秘密とは
「何をしても肩こりがスッキリしない…」 そんなお悩みを抱えていませんか？長年の肩こりがたった一度の施術で楽になるとしたら、ちょっと信じがたいかもしれません。ですが、整骨院元菊陽町光の森院では、実際に「1回の施術で肩が軽...
「何をしても肩こりがスッキリしない…」 そんなお悩みを抱えていませ...
スマホと猫背の深い関係。子供から大人まで注意すべき事
今やスマートフォンは日常生活に欠かせない存在です。 ですが、無意識のうちにスマホを見続ける姿勢が、猫背をはじめとする体のゆがみや不調の原因になっていることをご存じでしょうか？ 整骨院元菊陽町光の森院では、年齢を問わず...
今やスマートフォンは日常生活に欠かせない存在です。 ですが、無意識...
2025年7月22日
骨盤だけじゃない！？産後に起こる肩こりの意外な原因とは
「赤ちゃんを抱っこしていると肩がガチガチ…」 「授乳のたびに首から背中までこってつらい…」 産後の不調といえば「腰」や「骨盤」が注目されがちですが、実は肩こりに悩むママさんも非常に多いのです。 今回は、産後に肩こりが...
「赤ちゃんを抱っこしていると肩がガチガチ…」 「授乳のたびに首から...
産後の腰痛はなぜ起きる？骨盤のゆがみと整骨ケアの大切さ
「赤ちゃんを抱っこするたびに腰が痛む…」 「出産してからずっと腰の重だるさが続いている…」 このような産後の腰痛に悩まされている方は、少なくありません。慣れない育児や睡眠不足に加えて、身体にもさまざまな変化が起きてい...
「赤ちゃんを抱っこするたびに腰が痛む…」 「出産してからずっと腰の...
車の運転が多い人必見！腰への負担を減らすコツとは
長距離の通勤や営業回り、家族での移動など、日常生活で車を使う時間が長い方は多くいらっしゃいます。ただ、運転時間が増えるほど「腰が重い」「じっとしてるのに痛くなる」といった不調を訴える方も増えてきました。 今回は、車の...
長距離の通勤や営業回り、家族での移動など、日常生活で車を使う時間が...
『肩こりが治らない…』その原因は“〇〇”かもしれません
「マッサージしてもすぐ戻る…」「ストレッチをしてもスッキリしない…」 そんなふうに感じている肩こり、実は“思いもよらない原因”が隠れていることがあります。肩だけに注目していると、なかなか本当の原因にたどりつけないのです...
「マッサージしてもすぐ戻る…」「ストレッチをしてもスッキリしない…...
2025年7月14日
肩甲骨の可動域が低下する人の傾向と自宅でできるチェック法
肩こり・背中の張り・腕の上げにくさなどに悩まされている方の多くは、実は**肩甲骨の可動域（動く範囲）**が低下している可能性があります。 肩甲骨は、肩の動きや姿勢の安定に欠かせない重要な骨です。しかし、現代のライフス...
肩こり・背中の張り・腕の上げにくさなどに悩まされている方の多くは、...
姿勢改善で肩こりを根本から軽くする方法
「肩が重たい」「首まわりがこわばる」「頭がズーンと重い」 こうした肩こりのお悩みを抱えている方はとても多くいらっしゃいます。そしてその多くが、姿勢の崩れが原因になっているケースが見受けられます。 肩こりは、ただ揉みほ...
「肩が重たい」「首まわりがこわばる」「頭がズーンと重い」 こうした...
デスクワークの方に向けた毎日続けられる簡単な肩こり対策5選
長時間パソコンと向き合うデスクワークは、どうしても肩こりの原因になりやすい環境です。 肩まわりの筋肉は同じ姿勢を続けることで緊張し、血流が悪くなり、やがて「重だるさ」や「つっぱる感じ」へとつながっていきます。 そのま...
長時間パソコンと向き合うデスクワークは、どうしても肩こりの原因にな...
腰椎分離症とは？初期症状と整骨院でできることとは
「腰を反らすと痛む」「運動中に腰がズキッとする」「成長期の子どもが腰を痛がる」 このようなお悩みがある場合、**腰椎分離症（ようついぶんりしょう）**の可能性があります。 腰椎分離症は、特にスポーツをする成長期の中高...
「腰を反らすと痛む」「運動中に腰がズキッとする」「成長期の子どもが...
