〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
未分類
2025年3月7日
産後に体調を崩すと襲いかかる後陣痛
出産を終えた後、赤ちゃんとの新しい生活が始まる一方で、体の変化に戸惑うことも多いかもしれません。その中のひとつに「後陣痛」と呼ばれる痛みがあります。特に体調を崩してしまうと、後陣痛の痛みが強まることもあるため、しっかりと...
出産を終えた後、赤ちゃんとの新しい生活が始まる一方で、体の変化に戸惑...
2025年2月28日
首こりと肩こりから頭痛は痛さや種類が違うの？同じなの？その原因は？
「頭が重い」「ズキズキ痛む」「締めつけられるような感覚がある」など、頭痛の症状は人によって違います。特に、首や肩のこりが原因となる頭痛は、痛み方にも特徴があり、放っておくと症状が悪化することもあります。 今回は、首こり...
「頭が重い」「ズキズキ痛む」「締めつけられるような感覚がある」など、...
どんな動作や姿勢が肩こりに影響する？自分の日常生活を振り返ろう
肩こりは、多くの方が日常的に感じる不調のひとつです。肩が重く感じたり、首の付け根が張ったりすると、仕事や家事に集中できなくなりますよね。 肩こりの原因の多くは、普段の動作や姿勢が影響しています。無意識のうちに体へ負担を...
肩こりは、多くの方が日常的に感じる不調のひとつです。肩が重く感じたり...
肩甲骨はどの辺が固くなりやすい？四十肩・五十肩を予防するために肩甲骨を動かし続けたい理由
四十肩・五十肩と呼ばれる肩の不調は、突然肩が動かしづらくなったり、腕を上げると痛みを感じたりするのが特徴です。このような状態になる原因のひとつに**「肩甲骨の動きの低下」**が関係しています。 普段の生活の中で肩甲骨を...
四十肩・五十肩と呼ばれる肩の不調は、突然肩が動かしづらくなったり、腕...
2025年2月21日
整骨院に通う理由は骨だけじゃない！筋肉や姿勢にも影響が
「骨がゆがんでいるのでは？」と気になり、整骨院を訪れる方も多いですが、 実際には骨だけでなく筋肉の状態が影響しているケースも少なくありません。 例えば、 肩こりや腰の違和感 の原因が、 普段の姿勢や筋肉の緊張にある こ...
「骨がゆがんでいるのでは？」と気になり、整骨院を訪れる方も多いですが...
「立ち方」によって1日で体調が変わる！？姿勢と自律神経の深い関係
毎日何気なく立っている姿勢が、 体調に大きな影響を与えている ことをご存じでしょうか？ 姿勢が乱れると、肩こりや腰痛だけでなく、 自律神経のバランス にも影響を及ぼします。 「最近、疲れやすい」「なんとなく気分がスッ...
毎日何気なく立っている姿勢が、 体調に大きな影響を与えている ことを...
枕の高さだけじゃない！？寝返りの回数と肩こりの関係を解説
肩こりに悩んでいる方の中には、「枕の高さが合っていないのかもしれない」と考える方も多いのではないでしょうか？ もちろん、枕の高さは大切ですが、それ以上に 寝返りの回数 が肩こりに関係していることをご存じでしょうか。 ...
肩こりに悩んでいる方の中には、「枕の高さが合っていないのかもしれない...
2025年2月14日
腰が痛い人ほど水分不足？体の巡りを整える正しい水の飲み方について解説
腰痛といえば、「姿勢の悪さ」や「筋肉の緊張」が原因と考えられがちですが、実は 水分不足 も関係していることをご存じでしょうか？ 水分が不足すると、 血流が滞りやすくなり、筋肉や関節の動きが悪くなる ため、腰に負担がかか...
腰痛といえば、「姿勢の悪さ」や「筋肉の緊張」が原因と考えられがちです...
肩こりの原因は「呼吸」にあった！？深呼吸で改善するメカニズムを解説
日々の生活の中で、肩のこわばりや重さを感じることはありませんか？デスクワークやスマホの使用時間が増えた現代では、多くの方が肩こりに悩まされています。肩こりの原因として「姿勢の悪さ」や「血行不良」がよく挙げられますが、実は...
日々の生活の中で、肩のこわばりや重さを感じることはありませんか？デス...
頭痛の原因は「腸」にあった！？腸内環境と頭痛の深い関係を解説
日常的に頭痛を感じることはありませんか？「肩こりやストレスが原因かも」と考える方が多いですが、実は 腸内環境が頭痛と関係している ことが分かっています。 腸は「第二の脳」とも呼ばれ、全身の健康に大きく関わる重要な器官で...
日常的に頭痛を感じることはありませんか？「肩こりやストレスが原因かも...
