〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
未分類
2025年8月12日
自律神経の乱れ、薬に頼らず整骨院で整える方法
「最近なんとなく体がだるい」「夜ぐっすり眠れない」「頭痛や肩こりが続く」――そんな不調の背景に、自律神経の乱れが隠れていることがあります。 自律神経は体温や血流、内臓の働きなどをコントロールする大切な神経です。このバラ...
「最近なんとなく体がだるい」「夜ぐっすり眠れない」「頭痛や肩こりが...
肩甲骨の可動域を広げる具体的な体操｜肩こり・姿勢改善に効果的！
肩こりや背中のハリ、猫背姿勢が気になる方は、肩甲骨の可動域が狭くなっている可能性があります。肩甲骨は腕や首、背中の動きを支える重要な骨で、この動きが制限されると肩こりや血流不良の原因になります。 今回は、自宅や職場で簡...
肩こりや背中のハリ、猫背姿勢が気になる方は、肩甲骨の可動域が狭くな...
腰の痛みの原因別改善法｜タイプ別に分かるセルフケアと予防法
腰の痛み（腰痛）は年代や生活習慣を問わず多くの方が悩まされる症状です。 しかし、同じ「腰痛」でも原因は人によって異なり、原因に合わないケアを続けても改善しにくいことがあります。この記事では、腰痛の代表的な原因をタイプ別...
腰の痛み（腰痛）は年代や生活習慣を問わず多くの方が悩まされる症状で...
その肩こり、今日から楽になる！簡単セルフケア＆ストレッチ完全ガイド
長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩こりに悩む方は増え続けています。肩こりは放置すると頭痛や眼精疲労、集中力の低下にもつながりますが、正しいセルフケアを習慣にすれば改善は十分可能です。 この記事では、自宅や職場ででき...
長時間のデスクワークやスマホ操作で、肩こりに悩む方は増え続けていま...
2025年8月4日
子どもの猫背が心配な方へ。今できる簡単ケア習慣
最近のお子さんを見て、「なんだか背中が丸い気がする…」「座り方がだらしなく見える」と気になったことはありませんか？ 実は、小学生のうちから猫背になっているお子さんは年々増えており、そのまま放っておくと、肩こりや集中力の...
最近のお子さんを見て、「なんだか背中が丸い気がする…」「座り方がだ...
頭痛＝脳の病気だけではない。整骨院で改善するケースを紹介
頭がズキズキ、ガンガン…。 そんなつらい頭痛に悩まされている方は少なくありません。 頭痛と聞くと「脳の病気？」と不安に思われる方もいらっしゃいますが、実はその多くが“筋肉や姿勢”に関係しているケースもあるのです。 今...
頭がズキズキ、ガンガン…。 そんなつらい頭痛に悩まされている方は少...
毎日誰かのために働く方へ 腰痛ケアのすすめ
家族のために。職場のために。お客様のために。 毎日誰かの役に立ちたいと頑張っている方ほど、自分の身体のことは後回しになりがちです。特に腰まわりの負担は気づかぬうちに積み重なり、ある日突然「ギクッ」と痛みが走ることも少...
家族のために。職場のために。お客様のために。 毎日誰かの役に立ち...
肩こりに効く、本当に正しい姿勢と習慣
肩こりがなかなか良くならない…そんなお悩みを抱えている方は多いのではないでしょうか。実は、肩こりの根本原因の多くが「姿勢」と「日々の習慣」にあります。痛みをやわらげるには、ただマッサージを受けたりストレッチをするだけで...
肩こりがなかなか良くならない…そんなお悩みを抱えている方は多いので...
2025年7月29日
片頭痛・緊張型頭痛は整体で緩和できる？整骨院の実例をご紹介
「ズキズキする片頭痛に悩まされている…」 「夕方になると頭が締めつけられるように痛い」 そんなお悩みを抱えていませんか？ 頭痛といえば薬に頼る方が多いかもしれませんが、実は整体的なアプローチで和らぐ頭痛も多く存在しま...
「ズキズキする片頭痛に悩まされている…」 「夕方になると頭が締めつ...
整体師が教える腰痛にならない体の使い方
「また腰が痛くなった…」「何もしてないのに腰が重い」 こんなお悩みを繰り返していませんか？ 実は腰痛は、重い物を持ち上げたときだけでなく、日常のちょっとした体の使い方でも引き起こされることがあります。 整骨院元菊陽町...
「また腰が痛くなった…」「何もしてないのに腰が重い」 こんなお悩み...
