〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
健康コラム
2026年6月29日
朝から頭が重い…肩こりと自律神経の関係を解説
「朝起きた時から頭が重い」「首や肩がこっていて午前中から動き出しにくい」「寝たはずなのに身体がすっきりしない」と感じていませんか。 朝から頭が重い日は、仕事や家事を始める前から気持ちまで沈みやす...
「朝起きた時から頭が重い」「首や肩がこっていて午前中...
股関節の歪みを放置するとどうなる？体に起こる変化とは
「歩き出しで股関節がつまる」「片足だけ疲れやすい」「腰痛や膝の違和感も出てきた」と感じていませんか。 股関節は、上半身と下半身をつなぐ重要な関節です。立つ、歩く、座る、階段を上る、しゃがむなど、...
「歩き出しで股関節がつまる」「片足だけ疲れやすい」「...
腰痛が不安で好きなことを諦めていませんか？
「旅行に行きたいけれど腰が心配」「趣味の運動を再開したいのに怖い」「家族との外出も腰痛が気になって楽しめない」と感じていませんか。 腰痛が続くと、痛みそのものだけでなく「また痛くなったらどうしよ...
「旅行に行きたいけれど腰が心配」「趣味の運動を再開し...
慢性的な肩こりが疲労感につながる理由とは
「肩こりがある日は身体まで重い」「家事を少ししただけで疲れる」「肩だけでなく首や背中までだるい」と感じていませんか。 慢性的な肩こりは、肩まわりの筋肉が硬くなるだけの不調ではありません。首や肩に...
「肩こりがある日は身体まで重い」「家事を少ししただけ...
2026年6月24日
「この痛みは様子見で大丈夫？」整骨院へ相談すべきサインとは
「腰が痛いけれど、まだ我慢できる」「肩こりが続いているけれど、整骨院へ行くほどではないかも」「この痛みは様子を見ていて大丈夫なのか分からない」と悩んでいませんか。 身体の痛みや違和感は、日常生活...
「腰が痛いけれど、まだ我慢できる」「肩こりが続いてい...
坐骨神経痛を早く改善したい方へ｜生活習慣で見直したいポイント
「お尻から足にかけて痛みやしびれがある」「長く座るとつらい」「少しでも早く坐骨神経痛を改善したい」と悩んでいませんか。 坐骨神経痛は、腰からお尻、太もも、ふくらはぎ、足先にかけて痛みやしびれを感...
「お尻から足にかけて痛みやしびれがある」「長く座ると...
マッサージで改善しない腰痛に足りない視点とは？
「腰をマッサージしてもらうと一時的に楽になるのに、すぐ腰痛が戻る」「湿布やストレッチをしても、仕事や家事をするとまた腰が重くなる」「腰だけを揉んでも変わらない気がする」と感じていませんか。 腰痛...
「腰をマッサージしてもらうと一時的に楽になるのに、す...
「もうよくならない」と諦める前に知ってほしい肩こり改善の可能性
「何年も肩こりが続いている」「マッサージを受けてもすぐ戻る」「もうこの肩こりとは付き合っていくしかない」と感じていませんか。 肩こりが長く続くと、最初は何とかしたいと思っていても、だんだん諦めに...
「何年も肩こりが続いている」「マッサージを受けてもす...
2026年6月16日
四十肩・五十肩を早く回復させたい方へ｜悪化させないための注意点
「少しでも早く肩を動かせるようになりたい」「夜の痛みを早く楽にしたい」「このまま腕が上がらなくなるのでは」と不安になっていませんか。 四十肩・五十肩は、肩の痛みや動かしにくさが長く続きやすい不調...
「少しでも早く肩を動かせるようになりたい」「夜の痛み...
ストレートネックは改善を目指せる？整骨院が教える首こり対策のリアル
「スマホを見る時間が長くて首がつらい」「肩こりだけでなく頭まで重い」「ストレートネックと言われたけれど、何をすればよいか分からない」と悩んでいませんか。 ストレートネックは、首の自然なカーブが少...
「スマホを見る時間が長くて首がつらい」「肩こりだけで...
