〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
健康コラム
2025年7月2日
毎日の抱っこからくる肩こり、予防と改善方法
赤ちゃんの抱っこは、親子の大切なふれあいの時間。でも毎日続くと、だんだんと肩や首がつらくなってきていませんか？ とくに育児中のママさん・パパさんからは「肩がパンパンで…」「頭痛まで出てきた」という声を多くいただきます。...
赤ちゃんの抱っこは、親子の大切なふれあいの時間。でも毎日続くと、だ...
メンタルからくる腰痛とは？心と体の深い関係
「腰に原因がないのに痛みが続く」「病院では異常なしと言われたけれど腰がつらい」――こんな声を聞くことがあります。実は、腰痛の原因が必ずしも体の構造だけにあるとは限りません。最近では**メンタル（心の状態）**が腰痛に影...
「腰に原因がないのに痛みが続く」「病院では異常なしと言われたけれど...
2025年6月23日
歩くたびにズキッ？気になる股関節の筋肉痛とその原因
歩くたびやしゃがむときに、股関節まわりがズーンと痛む…。そんな経験はありませんか？股関節は日常のあらゆる動作に関わる大切な関節ですが、実は「筋肉の使い方」によって痛みを感じやすい場所でもあります。今回は、股関節の筋肉痛...
歩くたびやしゃがむときに、股関節まわりがズーンと痛む…。そんな経験...
整骨院・整体院・接骨院の違いとは？迷わないための基礎知識
肩こりや腰痛など体の不調が続くと、「整骨院に行くべき？それとも整体院？接骨院？」と迷ったことがある方も多いかもしれません。名前は似ていても、それぞれに特徴や得意とする分野があります。今回は、整骨院元菊陽町光の森院が、そ...
肩こりや腰痛など体の不調が続くと、「整骨院に行くべき？それとも整体...
ぎっくり腰だけじゃない？突然起こる腰の痛みの原因と対処法
「突然腰が痛くなった＝ぎっくり腰」と思われがちですが、実は急に腰が痛くなるケースには、ぎっくり腰以外の原因もいくつか存在します。今回は、そうしたぎっくり腰以外の急性腰痛について、整骨院元菊陽町光の森院がわかりやすく解説...
「突然腰が痛くなった＝ぎっくり腰」と思われがちですが、実は急に腰が...
磁気ネックレスは肩こりに効くのか？効果の仕組みと整体との違い
肩こりに悩まされている方の中には、「磁気ネックレスを試してみようかな？」と思ったことがある方も多いのではないでしょうか。ドラッグストアや通販などで手軽に購入でき、着けるだけで肩こりに効くとされる磁気ネックレス。一見便利...
肩こりに悩まされている方の中には、「磁気ネックレスを試してみようか...
2025年6月17日
立ち仕事・デスクワークで脚がつらい方へ具体的なアドバイス
「立ちっぱなしで足がパンパン…」 「座りっぱなしで夕方には靴がきつくなる…」 仕事が終わる頃になると、足のむくみが気になるという声をよくお聞きします。特に立ち仕事やデスクワークが中心の方は、足の血流が滞りやすく、むくみ...
「立ちっぱなしで足がパンパン…」 「座りっぱなしで夕方には靴がきつく...
足のむくみと整体の関係
～毎日のだるさを整体でスッキリ軽やかに～ 「夕方になると足がパンパンになる」「靴下の跡がなかなか消えない」 そんな足のむくみに悩まされていませんか？立ち仕事や座りっぱなしの生活で生じやすいこの症状、実は整体と深い関係...
～毎日のだるさを整体でスッキリ軽やかに～ 「夕方になると足がパン...
肩こりがひどくて勉強に集中できない！日頃の体の使い方
「ノートに向かっても肩が重たくて気が散ってしまう」「首から肩が痛くて机に座るのがつらい」 こんなお悩みを抱えていませんか？特に受験勉強や資格取得など、長時間机に向かう人にとって、肩こりは集中力の大敵です。 今回は、整...
「ノートに向かっても肩が重たくて気が散ってしまう」「首から肩が痛く...
ストレスが腰痛の原因？現代人に増えている慢性腰痛とは
「病院では異常なしと言われたけど、腰の痛みが取れない」「長時間座ると腰が重くなる」そんなお悩みを抱えていませんか？ このような慢性的な腰の不調、実はストレスが深く関係していることがあるのをご存じでしょうか。今回は、整骨...
「病院では異常なしと言われたけど、腰の痛みが取れない」「長時間座る...
