〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
未分類
2024年7月19日
日常生活から気をつけられる坐骨神経痛の原因
坐骨神経痛は、多くの人が悩む症状の一つです。お尻から足にかけて痛みやしびれが広がり、日常生活に大きな影響を与えます。ここでは、坐骨神経痛の原因となる日常生活での要因について解説します。予防するためのヒントとして役立ててく...
坐骨神経痛は、多くの人が悩む症状の一つです。お尻から足にかけて痛みや...
女性に多いO脚の解説
O脚は、脚の形が外側に湾曲している状態を指し、特に女性に多く見られる特徴です。この状態が発生する理由やその影響、対策について詳しく解説します。 女性に多いO脚の解説 O脚は、骨盤の位置や膝関節の変形、筋力のアンバランス...
O脚は、脚の形が外側に湾曲している状態を指し、特に女性に多く見られる...
2024年7月17日
足の外側をストレッチで細くできる方法紹介
足のむくみは多くの人が経験する悩みの一つです。むくみが原因で足が太く見えることも少なくありません。ここでは、足の外側をスッキリさせるためのストレッチ方法を紹介します。簡単にできるので、ぜひ日常生活に取り入れてみてください...
足のむくみは多くの人が経験する悩みの一つです。むくみが原因で足が太く...
身長をもう少し伸ばしたい人はぜひ姿勢矯正をおすすめします！その理由とは？
身長をもう少し伸ばしたいと思う方にとって、姿勢矯正は非常に効果的な方法の一つです。日常生活での姿勢を改善することで、実際に身長が伸びたと感じる人も多くいます。ここでは、姿勢矯正が身長にどのような影響を与えるのか、その理由...
身長をもう少し伸ばしたいと思う方にとって、姿勢矯正は非常に効果的な方...
腰痛の原因の一つ反り腰とは？
反り腰は、腰椎が過度に前弯している状態を指します。この状態になると、腰に負担がかかりやすくなり、腰痛の原因となることがあります。今回は、反り腰の特徴や原因、改善方法について詳しく解説します。 反り腰の特徴 反り腰の人は...
反り腰は、腰椎が過度に前弯している状態を指します。この状態になると、...
2024年7月12日
突っかかるような違和感を感じた首に起こっている症状は？
首を回すときに突っかかるような違和感を感じることはありませんか？このような症状が出る原因は様々で、放置すると慢性的な痛みや不快感につながることもあります。ここでは、首が上手く回せない場合に考えられる原因と、その対処法につ...
首を回すときに突っかかるような違和感を感じることはありませんか？この...
辛く痛い四十肩五十肩の痛みをやわらげる方法２選
四十肩・五十肩は、肩関節周囲の炎症や硬化が原因で、痛みや動きの制限を引き起こします。この状態は非常に辛く、日常生活にも大きな影響を与えます。ここでは、四十肩・五十肩の痛みを和らげるための方法を2つご紹介します。無理なく続...
四十肩・五十肩は、肩関節周囲の炎症や硬化が原因で、痛みや動きの制限を...
自律神経を改善するのにおすすめな睡眠の質を上げる方法
自律神経の乱れは、生活のリズムを崩し、心身のバランスを崩す原因になります。特に、睡眠の質が低下することで自律神経の乱れが悪化することが多いです。ここでは、自律神経を整えるために重要な、睡眠の質を上げる方法についてご紹介し...
自律神経の乱れは、生活のリズムを崩し、心身のバランスを崩す原因になり...
2024年7月10日
骨盤矯正で歩き方を変えよう！歩く時に◯◯を意識するだけ！
骨盤の歪みは、私たちの姿勢や歩き方に大きな影響を与えます。骨盤が正しい位置にあることで、体全体のバランスが整い、スムーズで疲れにくい歩行が可能になります。今回は、骨盤矯正で歩き方がどのように変わるかについて説明し、実際に...
骨盤の歪みは、私たちの姿勢や歩き方に大きな影響を与えます。骨盤が正し...
背中のこりを改善したい人必見の日頃のケア方法
背中のこりがひどくて辛いという方は多いでしょう。デスクワークやスマートフォンの使用時間が増える現代社会では、誰もが一度は経験する悩みです。ここでは、背中のこりを改善するための日頃のケア方法を紹介します。毎日の生活に取り入...
背中のこりがひどくて辛いという方は多いでしょう。デスクワークやスマー...
