〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
未分類
2025年10月20日
座っていると腰が痛い人におすすめの正しい姿勢
長時間座っていると腰が重だるくなったり、痛みが出てくることはありませんか？ その原因の多くは「座り方」にあります。 腰への負担は、立っている時よりも座っている時の方が大きいと言われています。 そこで今回は、整骨院元菊陽町...
長時間座っていると腰が重だるくなったり、痛みが出てくることはありませ...
肩こりを悪化させないために日常生活で気をつけたい習慣
肩こりは、長時間のデスクワークやスマホ操作、姿勢の崩れなど、日常の小さな積み重ねで起こることが多いです。慢性化してしまう前に、毎日の生活で少し意識を変えるだけでも大きな違いが生まれます。ここでは、整骨院元菊陽町光の森院が...
肩こりは、長時間のデスクワークやスマホ操作、姿勢の崩れなど、日常の小...
2025年10月14日
交通事故の首の痛み（むち打ち）は整骨院で改善できる？
交通事故のあとに多い「首の痛み」や「だるさ」「頭痛」は、代表的な症状のひとつである**むち打ち（頚椎捻挫）**によるものです。 事故直後はあまり痛みを感じなくても、数日経ってから症状が出ることも多く、早めのケアがとても大...
交通事故のあとに多い「首の痛み」や「だるさ」「頭痛」は、代表的な症状...
整骨院で自律神経は整う？マッサージとの違いを専門家が解説
「最近よく眠れない」「疲れが取れにくい」「気分が沈みがち」――。 こうした不調が続くとき、「自律神経の乱れかもしれません」と言われた経験がある方も多いのではないでしょうか。 自律神経は、心と体のバランスを保つためにとても...
「最近よく眠れない」「疲れが取れにくい」「気分が沈みがち」――。 こ...
スポーツで腰を痛めた時の正しい対処法と復帰の目安
スポーツ中に「腰がピキッと痛んだ」「動くたびに違和感がある」といった経験をされた方は多いのではないでしょうか。 腰は体の中心にあり、あらゆる動きの土台になる部分です。そのため、少しの不調でも放っておくと、パフォーマンスの...
スポーツ中に「腰がピキッと痛んだ」「動くたびに違和感がある」といった...
右だけ・左だけ肩こりがひどい…その原因を徹底解説
肩こりといえば「両方の肩が重い」と感じる方が多いですが、実際には「右だけ」「左だけ」といった片側だけに強く出るケースも少なくありません。片側に偏る肩こりには、日常生活のクセや体のバランスの乱れなど、特有の原因が隠れている...
肩こりといえば「両方の肩が重い」と感じる方が多いですが、実際には「右...
2025年10月8日
自律神経と骨格の関係性 -整骨院からアプローチする理由
「なんとなく疲れが抜けない」「夜ぐっすり眠れない」「めまいや頭痛が続く」──こうした不調の背景には、自律神経の乱れが関係していることがあります。 そして、この自律神経の働きと骨格のバランスには、深い関係があるのをご存じで...
「なんとなく疲れが抜けない」「夜ぐっすり眠れない」「めまいや頭痛が続...
整骨院の骨盤矯正はどれくらい通えばいい？回数と費用の目安
「骨盤が歪んでいる気がする」「腰痛や姿勢の悪さが気になる」──そんなお悩みから骨盤矯正を検討される方は多くいらっしゃいます。 ただ、「何回くらい通えばいいの？」「費用はどのくらいかかるの？」と不安に感じる方も少なくありま...
「骨盤が歪んでいる気がする」「腰痛や姿勢の悪さが気になる」──そんな...
慢性的な腰の痛みが治らない理由と根本的に治す為の方法
「ずっと腰が痛い」「何度も繰り返してしまう」──そんな慢性的な腰の痛みでお悩みの方は多くいらっしゃいます。 湿布やストレッチで一時的に良くなっても、またすぐ痛くなる…。それは“根本の原因”が改善されていないためです。今回...
「ずっと腰が痛い」「何度も繰り返してしまう」──そんな慢性的な腰の痛...
肩こりがひどくて頭痛や吐き気まで…放置すると危険な理由
肩こりは多くの方が感じる不調のひとつですが、単なる「疲れ」と軽く考えて放置してしまうのはとても危険です。実は、肩こりが進行すると頭痛や吐き気、めまいなど、全身に影響を及ぼすこともあります。今回は、肩こりが悪化してしまう仕...
肩こりは多くの方が感じる不調のひとつですが、単なる「疲れ」と軽く考え...
