〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
未分類
2024年5月27日
お腹の調子が悪い…。それって骨盤の歪みが原因かも
お腹の調子が悪く、便秘が続いていると感じたことはありませんか？実は、便秘と骨盤の歪みには深い関係があります。ここでは、骨盤の歪みがどのように便秘を引き起こすのか、そのメカニズムと対策について詳しく説明します。 骨盤の役...
お腹の調子が悪く、便秘が続いていると感じたことはありませんか？実は、...
2024年5月24日
頑固な肩こりには鍼施術も効果的！
肩こりに悩む方は多いですが、マッサージだけではなかなか改善しない頑固な肩こりも存在します。そんな時におすすめなのが鍼施術です。鍼施術は、筋肉の深部に直接アプローチし、痛みやこりを根本から改善する効果があります。今回は、整...
肩こりに悩む方は多いですが、マッサージだけではなかなか改善しない頑固...
寝方も重要！見直すだけで腰の痛みを軽減する方法
腰の痛みは多くの人が経験する悩みの一つです。デスクワークや重労働など、日常生活のさまざまな場面で腰に負担がかかることがあります。しかし、寝方を見直すだけで腰の痛みを軽減することができるのです。今回は、腰の痛みを軽減するた...
腰の痛みは多くの人が経験する悩みの一つです。デスクワークや重労働など...
出産後腹筋が割れる原因と対処法
出産後、腹筋が割れる（腹直筋離開）という現象に悩む女性は少なくありません。これは、妊娠中に大きくなったお腹により、腹直筋が左右に引き離されることで起こります。放置すると、腰痛や骨盤底筋の問題を引き起こす可能性があります。...
出産後、腹筋が割れる（腹直筋離開）という現象に悩む女性は少なくありま...
2024年5月21日
産後の骨盤を放置することで重要な骨盤底筋に支障が出るって本当？
産後の骨盤の状態が放置されると、骨盤底筋にも影響が及ぶ可能性があります。しかし、その関係性については理解されていないことがあります。以下では、産後の骨盤の放置が骨盤底筋に与える影響について詳しく説明します。 骨盤の放置...
産後の骨盤の状態が放置されると、骨盤底筋にも影響が及ぶ可能性がありま...
腰痛の原因の１つであるくしゃみの危険性
くしゃみが腰痛の原因となることは、一般的にあまり知られていません。しかし、くしゃみは腰に大きな負担をかける動作であり、特に既に腰痛を抱えている人にとっては注意が必要です。この記事では、くしゃみがどのようにして腰痛を引き起...
くしゃみが腰痛の原因となることは、一般的にあまり知られていません。し...
肩こりが重症化することで起こる５つのデメリット
1. 頭痛の発生 肩こりが進行すると、筋肉の緊張が首や頭にまで影響を及ぼし、緊張性頭痛を引き起こします。このタイプの頭痛は、後頭部からこめかみにかけて締め付けられるような痛みを感じることが多いです。痛みが続くと、集中力の...
1. 頭痛の発生 肩こりが進行すると、筋肉の緊張が首や頭にまで影響を...
2024年5月17日
腰の痛みを引き起こす腸腰筋の仕組み
腸腰筋は腰痛の主要な原因の一つとして知られています。この筋肉は腰椎（腰の骨）から始まり、骨盤を通り大腿骨（太ももの骨）に付着する大腰筋と、骨盤の内側から大腿骨に付着する腸骨筋から構成されています。腸腰筋は日常生活において...
腸腰筋は腰痛の主要な原因の一つとして知られています。この筋肉は腰椎（...
産後の不調を予防する方法
産後、多くの女性がさまざまな身体の不調に悩まされます。これらの不調は、適切なケアと予防策を講じることで改善できます。以下では、産後の不調を予防するための具体的な方法を紹介します。 骨盤のケア 産後、骨盤は緩みや歪みが生...
産後、多くの女性がさまざまな身体の不調に悩まされます。これらの不調は...
肩こり改善のためのアプローチ
肩こり改善のためのアプローチ 肩こりを改善するためには、これらの筋肉の緊張を解消することが重要です。以下に、具体的な対策をいくつか紹介します。 ストレッチと運動 定期的なストレッチや軽い運動を取り入れることで、筋肉の柔...
肩こり改善のためのアプローチ 肩こりを改善するためには、これらの筋肉...
