〒869-1108 熊本県菊池郡菊陽町光の森6丁目19-2
駐車場有り
院長：薗田 真之介
健康コラム
2024年6月3日
肩がだるくて重いという方はストレートネックを疑った方がいいという話
肩の痛みやだるさを感じている方、その原因の一つにストレートネックが関係しているかもしれません。ストレートネックとは、通常は前方に自然なカーブを持つ頚椎が真っ直ぐになってしまう状態を指します。この状態になると、肩や首に負担...
肩の痛みやだるさを感じている方、その原因の一つにストレートネックが関...
2024年5月31日
骨盤矯正はどこの骨の歪みを改善している？詳しく解説いたします
骨盤矯正は、多くの人が関心を持つ健康法の一つです。しかし、具体的にどのような骨の歪みを改善しているのか、詳しく知っている人は少ないかもしれません。今回は、骨盤矯正がどの部分に作用し、どのような変化をもたらすのかを詳しく解...
骨盤矯正は、多くの人が関心を持つ健康法の一つです。しかし、具体的にど...
脚を組む癖があると腰に負担が掛かりやすく腰痛になりやすいんです！
脚を組む癖は、多くの人にとって無意識のうちに行っている姿勢の一つです。しかし、脚を組む癖が続くと、腰痛の原因となることがあります。今回は、脚を組むことで腰にどのような影響があるのか、具体的なメカニズムとその対策について解...
脚を組む癖は、多くの人にとって無意識のうちに行っている姿勢の一つです...
2024年5月27日
腰回りや股関節が複数箇所痛い理由は？その原因を解説
腰回りや股関節の痛みが複数箇所で感じられる場合、その原因はさまざまです。これらの痛みが同時に現れることには、いくつかの共通の要因があります。ここでは、腰とお尻や足の付け根の複数箇所が痛む理由と、その主な原因について解説し...
腰回りや股関節の痛みが複数箇所で感じられる場合、その原因はさまざまで...
スポーツする方は要注意！スポーツで起こる肩の痛み
スポーツを楽しむ方にとって、肩の痛みは避けたい問題です。しかし、さまざまなスポーツで肩を酷使することが多く、その結果として肩の痛みが発生することがあります。今回は、スポーツで起こる肩の痛みについて、その原因や対策を詳しく...
スポーツを楽しむ方にとって、肩の痛みは避けたい問題です。しかし、さま...
2024年5月24日
頑固な肩こりには鍼施術も効果的！
肩こりに悩む方は多いですが、マッサージだけではなかなか改善しない頑固な肩こりも存在します。そんな時におすすめなのが鍼施術です。鍼施術は、筋肉の深部に直接アプローチし、痛みやこりを根本から改善する効果があります。今回は、整...
肩こりに悩む方は多いですが、マッサージだけではなかなか改善しない頑固...
寝方も重要！見直すだけで腰の痛みを軽減する方法
腰の痛みは多くの人が経験する悩みの一つです。デスクワークや重労働など、日常生活のさまざまな場面で腰に負担がかかることがあります。しかし、寝方を見直すだけで腰の痛みを軽減することができるのです。今回は、腰の痛みを軽減するた...
腰の痛みは多くの人が経験する悩みの一つです。デスクワークや重労働など...
出産後腹筋が割れる原因と対処法
出産後、腹筋が割れる（腹直筋離開）という現象に悩む女性は少なくありません。これは、妊娠中に大きくなったお腹により、腹直筋が左右に引き離されることで起こります。放置すると、腰痛や骨盤底筋の問題を引き起こす可能性があります。...
出産後、腹筋が割れる（腹直筋離開）という現象に悩む女性は少なくありま...
2024年5月21日
産後の骨盤を放置することで重要な骨盤底筋に支障が出るって本当？
産後の骨盤の状態が放置されると、骨盤底筋にも影響が及ぶ可能性があります。しかし、その関係性については理解されていないことがあります。以下では、産後の骨盤の放置が骨盤底筋に与える影響について詳しく説明します。 骨盤の放置...
産後の骨盤の状態が放置されると、骨盤底筋にも影響が及ぶ可能性がありま...
腰痛の原因の１つであるくしゃみの危険性
くしゃみが腰痛の原因となることは、一般的にあまり知られていません。しかし、くしゃみは腰に大きな負担をかける動作であり、特に既に腰痛を抱えている人にとっては注意が必要です。この記事では、くしゃみがどのようにして腰痛を引き起...
くしゃみが腰痛の原因となることは、一般的にあまり知られていません。し...
