腰に麻酔をしなければならないほどの重度の症状はどんなのがある？また予防するために必要な事とは？

腰の痛みが強く、動くこともつらい状態が続くと、「麻酔をしなければいけないほどの症状なのでは？」と不安を感じることがあるかもしれません。実際に腰に麻酔を用いることが検討される症状は、日常的な腰の違和感とは異なり、より強い痛みや神経の影響が関係していることが多いです。今回は、腰に麻酔が必要とされる重度の症状について説明し、そのような状態を予防するために大切なポイントも解説します。

麻酔を考えるほどの重度の腰の症状とは？

腰の痛みの中でも、日常生活に支障をきたすほどの強い症状が続く場合、麻酔を用いることが検討されることがあります。以下のようなケースが代表的です。

◎ 椎間板ヘルニアによる神経の圧迫

椎間板ヘルニアとは、背骨の間にあるクッションの役割を持つ椎間板が飛び出し、神経に影響を及ぼしてしまう状態です。これにより、腰の痛みだけでなく、足にしびれや力が入りにくいといった症状が出ることがあります。痛みが強く、日常動作にも支障をきたす場合、麻酔を用いて炎症を抑えたり、痛みを軽減したりする処置が検討されることがあります。

◎ 脊柱管狭窄症による強いしびれ

脊柱管狭窄症とは、背骨の神経が通る空間（脊柱管）が狭くなり、神経を圧迫することで痛みやしびれを引き起こす状態です。歩いていると足にしびれが出る、長時間立っているのがつらいといった症状が特徴です。進行すると、歩行が困難になることもあり、強い痛みが続く場合には麻酔を用いた処置が検討されることもあります。

◎ 急性のぎっくり腰（筋肉や靭帯の損傷が大きいケース）

ぎっくり腰は、急に腰に強い痛みが出る状態を指します。一般的なぎっくり腰は数日～1週間ほどで回復することが多いですが、筋肉や靭帯の損傷が大きい場合や炎症が強い場合には、痛みが長引くこともあります。このようなケースでは、一時的に痛みを和らげるために麻酔が検討されることがあります。

重度の腰の症状を予防するために大切なこと

麻酔が必要なほどの強い腰の痛みを防ぐためには、日頃から腰の負担を減らし、適切なケアを心がけることが重要です。次のようなポイントを意識して生活することで、腰の健康を維持しやすくなります。

◎ 正しい姿勢を意識する

長時間のデスクワークや立ち仕事では、つい姿勢が崩れやすくなります。特に猫背や反り腰の姿勢は、腰に余計な負担をかけてしまいます。背筋をまっすぐ伸ばし、腰に過度な負担がかからない姿勢を意識することが大切です。

◎ 無理のない範囲で適度に運動する

腰回りの筋肉が硬くなってしまうと、負担が蓄積しやすくなります。ウォーキングやストレッチなど、軽い運動を習慣にすることで、筋肉の柔軟性を維持し、腰への負担を軽減しやすくなります。

◎ 腰への負担が大きい動作を避ける

重いものを持ち上げる際に、腰をひねったり、無理にかがんだりすることで、腰に強い負担がかかることがあります。持ち上げるときは膝をしっかり曲げて、腰に過度な負担をかけないように意識しましょう。

◎ こまめに体を動かす

同じ姿勢を長時間続けることは、腰の血流を悪くし、筋肉を硬くする原因となります。デスクワーク中でも、1時間に1回は立ち上がって軽く体を動かすなど、こまめに動くことを心がけるとよいでしょう。

まとめ

腰に麻酔を考えるほどの重度の症状には、椎間板ヘルニアや脊柱管狭窄症などがあり、これらは強い痛みやしびれを伴うことが特徴です。しかし、日常的なケアを行うことで、腰への負担を軽減し、重い症状を予防することが可能です。

腰の不調を感じた際は、早めの対応が大切です。整骨院元菊陽町光の森院では、一人ひとりの状態をしっかり確認し、負担を軽減するためのサポートを行っています。腰の違和感や不安がある方は、お気軽にご相談ください。