産後の骨盤矯正ってどんなもの？整骨院が解説します！

皆さんこんにちは♪
本日4月3日は『シェアサイクルの日』となっています。

この日は、東京都中央区に事務局を置き、「シェアサイクル」を持続的な交通システムとして発展させるため活動している一般社団法人・日本シェアサイクル協会が制定。

日付は「シェ（4）アサ（3）イクル」と読む語呂合わせと、新生活が始まるこの時期に多くの人が新たな移動手段として利用することから。

記念日を通して「シェアサイクル」をより多くの人に知ってもらい、安心・安全に利用してもらうことが目的。記念日は2024年（令和6年）に一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたそうです。

さて話は変わりますが、産後の骨盤矯正は、出産後に変化した骨盤の位置や歪みを整えるための施術です。整骨院元菊陽光の森院では、産後の骨盤矯正に特化した施術を提供しており、多くの方々に安心して受けていただいています。
では、産後の骨盤矯正について詳しく解説します。

産後の骨盤矯正は、出産によって緩んだ骨盤を元の位置に戻し、バランスを取り戻すことを目指します。
妊娠中には、ホルモンの影響で骨盤が広がり、出産時にはさらに広がることがあります。
そのため、産後には骨盤の歪みや不安定さが残りやすく、腰痛や股関節の不調などのトラブルが生じることがあります。

整骨院元菊陽光の森院では、産後の骨盤矯正を行う際に、まず患者の骨盤の状態を詳しく評価します。
その後、個々の状態に合わせて適切な施術方法を選択し、骨盤のバランスを整えていきます。
主な施術方法としては、マニュアルセラピー、ストレッチ、骨盤ベルトの装着、エクササイズなどがあります。

マニュアルセラピーでは、専門家が手技を使って筋肉や関節をほぐし、骨盤のバランスを調整します。
ストレッチやエクササイズは、患者自身が行うことで、筋力を高め、骨盤の安定性を向上させる効果があります。
また、骨盤ベルトの装着は、骨盤をサポートすることで、正しい姿勢を保ちやすくします。

産後の骨盤矯正は、ただ単に骨盤の位置を調整するだけでなく、体全体のバランスを整えることで、腰痛や股関節の不調を改善し、快適な日常生活を取り戻すことを目指します。
整骨院元菊陽光の森院では、経験豊富な専門家が丁寧に施術を行い、患者一人ひとりに合わせたケアを提供しています。
安心して産後の骨盤矯正を受けることができるので、お悩みの方はぜひ一度ご相談ください。