整骨院元菊陽光の森院がぎっくり腰の痛みの度合いについて説明します
皆さんこんにちは♪
本日5月15日は『水分補給の日』となっています。
この日は、東京都港区芝に本社を置き、ステンレス魔法瓶や保温調理器「シャトルシェフ」など、家庭用品の製造・販売で知られるサーモス株式会社が制定。
付は同社で行った実験で、高温の環境での水分補給に最適な温度帯は、5度から15度であることが実証されたことから。スポーツや食事の時の水分補給の大切さをPRすることが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録されたそうです。
さて話は変わりますが、ぎっくり腰は、急性の腰痛の一形態であり、激しい腰部の筋肉や靭帯の炎症や損傷によって引き起こされます。この状態は、通常は急激な姿勢の変化や運動の際に生じ、突然の痛みや機能障害を引き起こします。
ぎっくり腰は、腰の筋肉や靭帯が急激に緊張し、腰椎の間の神経根に圧力をかけることで痛みを引き起こす可能性があります。
整骨院元菊陽光の森院では、ぎっくり腰の痛みの度合いは、患者の症状の重症度や回復の進行具合に応じて個別に評価されます。
症状の初期段階では、激しい痛みを伴うことが一般的であり、安静や冷却療法などの緩和策が適用される場合があります。
しかし、適切な改善と管理が行われると、多くの場合、痛みは数日から数週間で軽減し、患者の機能が回復します。
ぎっくり腰の痛みはしばしば激しい鋭い痛みとして現れ、腰部の特定の部位に局在します。この痛みは、動作や姿勢の変化によって増幅されることがあります。
また、痛みはしばしば腰から臀部や大腿部に放散し、歩行や立ち上がりなどの日常的な活動を困難にすることがあります。
整骨院元菊陽光の森院では、ぎっくり腰の痛みの度合いを評価し、適切な治療プランを立案します。これには、手技療法、ストレッチング、筋力トレーニング、姿勢改善などが含まれる場合があります。
患者との密な連携により、痛みの軽減と機能の回復を支援し、健康的な生活の再開をサポートします。