もみほぐし整体と整骨の明確な違い。身体の不調を治すなら整骨がおすすめの理由

もみほぐし整体と整骨は、どちらも身体の不調を和らげるために行われますが、その目的やアプローチには大きな違いがあります。

もみほぐし整体とは

もみほぐし整体は、主に筋肉のこりを和らげることを目的としています。手技を使って筋肉をもみほぐし、血行を促進することで一時的なリラックス効果が得られます。日頃の疲れを癒したいときや、ストレスを軽減したいときに利用されることが多い方法です。

整骨とは

整骨は、身体のバランスを整え、不調の原因にアプローチする施術を行います。骨格や関節の位置を適切に調整し、筋肉や神経の働きを正常にすることで、根本からの改善を目指します。「整骨院元菊陽町光の森院」では、ひとりひとりの身体の状態を見極めながら施術を行い、不調の改善に向けたサポートを行っています。

整骨がおすすめの理由

① 根本原因にアプローチ

表面的なこりをほぐすだけでなく、姿勢や骨格のバランスを調整し、不調の根本原因に働きかけます。長年の肩こりや腰痛に悩んでいる方にとって、継続的な改善が期待できます。

② 身体の動きをスムーズに

関節の可動域を広げることで、身体の動きが楽になります。スポーツをする方や、日常生活での動作を快適にしたい方にとって大きなメリットがあります。

③ 自然な回復力を引き出す

身体本来が持つ回復力を高めることを目的とした施術を行います。筋肉や関節の緊張を和らげることで、自然な回復が促され、健康的な身体を維持しやすくなります。

どちらを選ぶべき？

リラックスしたいならもみほぐし整体が向いています。身体の不調を根本から改善したい場合は整骨が適しています。「整骨院元菊陽町光の森院」では、一人ひとりの状態に合わせた施術を行い、快適な生活をサポートしています。身体の違和感や不調を感じたときには、整骨の力を試してみてください。