バランスを取り戻す産後骨盤矯正で穏やかな日常を

皆さんこんにちは♪

本日1月22日は『カレーライスの日』となっています。

この日は、1982年のこの日は学校給食創立35周年を記念して、全国学校栄養士協議会が学校給食試食会を実施、全国の小中学校の指導約800万人にカレーが配られたとのことです。

さて話は変わりますが、出産後の喜びと幸福感に包まれる中で、新しい生活への適応が始まります。しかし、出産に伴う体の変化や骨盤の不安定さは、日常生活に影響を与えることがあります。

整骨院元菊陽光の森院では、専門的な産後骨盤矯正を通じて、新しいママたちが穏やかで健康な日常を取り戻すお手伝いをしています。

産後骨盤矯正でバランスを取り戻す

出産によって骨盤は大きな変化を経験し、特に骨盤が広がった状態が続きます。これにより、骨盤周りの筋肉や靭帯が緩み、バランスが崩れることがあります。

その結果、腰痛や骨盤の歪みなどの不調が生じることがあります。

初回の診察では、ママの状態や不調の原因を詳細に評価し、個別のプランを立てるための情報を収集します。また、不安や疑問に対するカウンセリングも行います。

経験豊富な専門家が、産後の骨盤の状態に合わせた矯正施術を提供します。独自の手技や調整を通じて、骨盤のバランスを整え、不調の改善を促進します。

個々の状態に応じた適切なエクササイズやストレッチを提案し、骨盤周りの筋肉を強化することで、バランスの良い体を維持できるようサポートします。

日常生活での姿勢や動きに注意を払うことも重要です。院内や自宅でできる生活習慣のアドバイスを通じて、骨盤の不安定さを軽減します。

産後の骨盤矯正は、新しいママたちが穏やかで健康な日常を取り戻すための一環です。整骨院元菊陽光の森院では、ママたちが心地よい育児生活を送るためのサポートを提供しています。

バランスのとれた体と心で、赤ちゃんとの日々を楽しんでください。お気軽にご相談ください。