アキレス腱の基礎知識

2019年04月11日|足の痛み, 身体の痛みについて

お元気様です!菊陽整骨院 元光の森院の治久丸です。

身体は運動をしていないとどんどん衰え脆くなっていきます。

時間のゆとりも少しずつ出てくる中高年の方は運動を再開して張り切る方もいらっしゃいます。

しかし、普段から運動していないで急に身体を動かすと、筋肉や靭帯に過剰な負荷が掛かり痛めてしまいます。

その中でも特に負荷が掛かるのがアキレス腱です。

今回はアキレス腱の基礎知識についてお話したいと思います。

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まだまだ肌寒い季節には骨盤矯正がおすすめです

2019年04月3日|産後骨盤矯正について

皆さんこんにちわ!院長の治久丸です。

4月も始まり春の息吹を感じていると思います。

しかし、ここ最近は寒波が来て温暖差が激しく体調も崩しやすくなります。

そこでおすすめしたいのが冷え性の解消です。

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怖くて痛そうと思う人に知って欲しい鍼の事

2019年03月22日|鍼について

皆さんこんにちわ!
菊陽整骨院 元光の森院の治久丸です。

鍼灸はよく聞くと思うのですが、痛そうだし怖くてできない!というかも中にはいらっしゃいます。

そんな人にも知って欲しい鍼の事をお話します。

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「偏頭痛」と「緊張性頭痛」の違い

2019年03月7日|身体の痛みについて, 頭の痛み

整骨院に来られる方の中で頭痛に悩んでいる方がかなりおられます。

頭痛にも色々と種類があるのですが、整骨院では「偏頭痛」と「緊張性頭痛」を改善しています。

それでは「偏頭痛」と「緊張性頭痛」との違いはなんでしょうか。

今回はその違いについてお話していきます。

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女性特有の痛みにも骨盤矯正が効果あり!?

2019年03月1日|産後骨盤矯正について

皆さんこんにちわ!院長の治久丸です。

女性特有の悩みと骨盤は密接な関係があります。

骨盤はかなり分厚く作られており、身体の中心を支える役割の他に大事な内蔵を守る役割をになっています。

また、骨盤は背中やお腹、脚部など様々な筋肉とつながっていますので、骨盤が歪んでいると内蔵も影響を受けます。
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