頭痛肩こりにお悩みの方はストレートネックに疑いが!?

2018年11月30日|身体の痛みについて, 首・肩の痛み

皆さんこんにちわ!院長の治久丸です。

20代後半の方が頭痛と肩こりにお悩みで、当整骨院に来られました。

話を聞いていると、四六時中スマフォを見ているのだとか。

座っている姿勢やスマフォを見ている姿勢をチェックをしていると、確かにかなり悪いな様子…。

頭痛や、肩こり、寝ても疲れが取れないなどからストレートネックの可能性を感じました。

原因を説明し、いざ改善へ。

座っている姿勢も悪いことから、筋肉の緊張をほぐし骨盤、背骨、首の矯正を行いました。

再度姿勢などをチェックしてみると、明らかに改善しておりビックリしていました。

もちろん1度だけで完全に改善するわけではないので、しっかりと姿勢の指導を行いながら改善を行うこと数回。

以前よりも、頭痛や肩こり、疲れが取れたと嬉しそうに話してくれました。

このように、ストレートネックはスマフォやパソコンが身近な私達に取ってついて回ります。

だからこそ、姿勢よく付き合っていきたいですね。

頭痛、めまい、疲労が取れない、肩こりなどといった事にお困りの方はご相談ください!

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